ChefPanda – Conheça a loja online que faz os melhores preços em sementes de Chia, Cânhamo entre outras

Já é sabido que os corredores se querem levar o desporto a sério, têm que para além do treino ter um cuidado especial com a alimentação. Como tenho vindo a referir em muitos artigos aqui no blogue, não adianta treinar se não tiver cuidado com a alimentação. A alimentação faz parte do treino.

Uma das coisas que é sempre muito recomendado é a ingestão de sementes, e como também já é sabido existem várias sementes que têm ótimos benefícios para a sua alimentação. O Corre Salta Lança teve a oportunidade de experimentar algumas dessas sementes, sementes de Chia e Cânhamo que foi cortesia da loja online ChefPanda . Quero desde já agradecer a oportunidade. O ChefPanda  é uma loja online onde pode comprar várias sementes (Chia, Cânhamo, Bagas de Goji, Spirulina e Linhaça) a preços incríveis. A ideia de criar este projeto surgiu depois de uma viagem à Índia, onde um dos mentores da ideia conheceu um cidadão de uma remota aldeia e foi aí que descobriu os poderes das sementes de Chia. Mas pode ver a história completa no site.

Para quem não sabe as sementes de Chia têm várias propriedades muito benéficas para o nosso organismo, ora vejamos.

Características das sementes de Chia

• São ricas em fibras
• Cálcio
• Magnésio
• Potássio
• Proteína
• Ómega 3

São ótimas para quem quer emagrecer, pois são compostas de fibras que absorvem a água fazendo com que o seu estômago dilate e se sinta saciado. Pode juntar as sementes em saladas, iogurtes, sumos naturais entre outros alimentos. A dose diária recomendada é de 25g.

As sementes de Cânhamo são talvez das sementes mais nutritivas do mundo, porque têm uma enorme quantidade de proteína. Vitaminas e enzimas, enquanto têm uma quantidade ínfima de açúcar e gorduras saturadas. Além disso, fornecem todos os aminoácidos essenciais ao nosso corpo. O principal benefício que pode tirar destas sementes é a perda de peso, mas os seus benefícios para a saúde são muitos.

Características das sementes de Cânhamo 

• Aumentam a os níveis de energia do organismo
• Ajudam na recuperação mais rápida de alguma doença ou lesão
• Ajudam na diminuição do colesterol e da pressão sanguínea
• Ajudam na diminuição de inflamações

Enfim como pode ver tem inúmeros benefícios, e pode consumir estas sementes em iogurtes, saladas, bolos caseiros, biscoitos entre outros alimentos. A dose diária recomendada é de 30g.

Mas o melhor de tudo é que no ChefPanda  pode encontrar estas sementes entre outras, a preços muito baixos. Posso afirmar com certeza que os preços são dos mais baixos de mercado. Visite o ChefPanda  e comprove isso mesmo, já não tem desculpa para não comprar deste tipo de sementes que fazem muito bem à saúde.

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