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Saiba Qual a Roupa e as Sapatilhas de Atletismo Mais Indicadas Para Si!

Conheça a roupa e as sapatilhas de Atletismo Mais Indicadas para cada disciplina do atletismo.

Caros leitores! Este artigo tem como objectivo, dar-vos a conhecer um pouco melhor o tipo de vestuário desportivo, mais adequado para quem pratica atletismo. No atletismo como em outra modalidade qualquer, é fundamental ter em atenção o tipo de vestuário que se usa, quer para treinar, quer obviamente para competir!

Uma correta escolha do vestuário desportivo, também é fundamental para a prevenção de lesões, se não sabiam ficam a saber, que uma das formas de prevenir lesões tais como roturas musculares, contracturas musculares, canelites, etc, passa também por uma correta escolha do vestuário adequado à prática desportiva, e no atletismo isso é fundamental visto que temos três grandes disciplinas, e em todas elas as sapatilhas adequadas são bem diferentes umas das outras.

O nosso corpo, quanto mais confortável estiver durante os treinos e as competições melhor, tiramos melhor partido dos treinos e das competições, se tivermos o vestuário adequado à disciplina do atletismo que praticamos, como já vos tinha dito anteriormente, no atletismo existem três grandes disciplinas que são:

  • As corridas
  • Os Saltos
  • Os lançamentos

Para estas três disciplinas, o vestuário de treino a nível de roupa é mais ou menos igual para todas elas, a grande diferença está nas sapatilhas, as sapatilhas para o aquecimento podem ser iguais nas três disciplinas, mas as sapatilhas para o treino de pista é que já são completamente diferentes!

Roupa para as várias disciplinas do atletismo!

Para o aquecimento quase todos os atletas, quer corredores, saltadores e lançadores, usam mais ou menos o vestuário de treino igual, que pode ser comprado em qualquer loja de desporto, há para todos os gostos, uns mais caros, outros mais baratos, mas o essencial é que se sinta confortável e escolha correctamente, a imagem que se segue mostra vários exemplos de vestuário próprio, para o treino de atletismo!

Vestuário de Treino

Vestuário de Treino

A imagem anterior, mostra alguns exemplos de camisolas de treino, casacos e calções, são apenas alguns exemplos para vocês terem uma ideia do que comprar, pois existe uma panóplia de modelos de vestuário de treino, que melhor se adequa à prática do atletismo.

No que toca às sapatilhas para o aquecimento, qualquer modelo dos que vos vou apresentar na imagem seguinte, é utilizado pelos corredores de pista, pelos saltadores e pelos lançadores.

Sapatilhas para aquecimento

Sapatilhas para aquecimento

Agora passemos para as sapatilhas de treino e competição, especificas para as três disciplinas. Vou começar pelas corridas, os velocistas como vão ver na imagem a seguir, utilizam um determinado tipo de sapatilhas específico, para os treinos e competições de velocidade.

Sapatilhas de velocidade

Sapatilhas de velocidade

Os corredores de fundo e meio fundo, também têm modelos próprios para os treinos e competições, como vão ver na imagem seguinte.

Sapatilhas de meio fundo

Sapatilhas de meio fundo

Os saltadores de comprimento, triplo, altura e vara, têm um determinado modelo específico para as suas disciplinas, a imagem que se segue, mostra um exemplo de sapatilhas para cada uma das quatro especialidades.

Sapatilhas de saltos

Sapatilhas de saltos

Os lançadores de dardo, peso, disco e martelo, à imagem do que acontece com os saltadores, também têm os seus modelos próprios como vão poder comprovar na imagem que se segue.

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Obviamente que quem está ligado ao atletismo, conhece os modelos de vestuário de treino e de sapatilhas que melhor se adequam à disciplina que praticam, mas será que conhecem das outras?

Com este artigo quis dar uma visão geral a quem pratica atletismo e a quem não pratica, dos diferentes modelos para poderem escolher correctamente o que melhor se aplica vocês, espero que vos seja útil!

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6 Responses

  1. Miguel Machado diz:

    Ora aqui está um bom artigo! Para quem não tiver ideia do que comprar, estão aqui bons exemplos!

  2. Diogo Santos diz:

    Para quem não perceber de atletismo, estão aqui bons exemplos do que se pode comprar para a prática da modalidade!

  3. amanda diz:

    Quero saber qual uniforme usa no atletismo

    • Corre Salta Lança diz:

      Olá Amanda,

      Os uniformes que estão descritos no artigo são mais para treino, para se utilizar em competição o vestuário pode mudar um pouco.
      Dependendo da disciplina o vestuário muda muito, quer saber que roupa usar em que disciplina?

  4. Denize diz:

    Olá, Gostaria de saber mais sobre tênis, e se existe algum tênis que seja universal na área do Atletismo? Obrigada

    • Corre Salta Lança diz:

      Olá Denize,

      Antes de mais obrigado pelo seu comentário.

      Os ténis de corrida por norma são todos universais, dão para treino e para as competições. Tem bons ténis de várias marcas, desde a Adidas, Nike Skechers esta ultima marca que referi são os que eu atualmente uso. Pode ver algumas reviews já feitas por mim aqui no blogue.

      Quanto às disciplinas técnicas como por exemplo saltos, velocidade, lançamentos os ténis de aquecimento são os universais que referi em cima. Depois para a competição já são usados as sapatilhas de bicos que já são especificas para a competição em pista.

      Espero ter ajudado, se precisar de mais algum esclarecimento é só dizer.

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